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우리의 Discord에 가입하세요케토 식단부터 비건 식단까지, 단 몇 분 만에 맞춤 식단을 만들어 보세요. 영양 목표에 맞춰 주간 식단과 장보기 목록을 즉시 생성할 수 있습니다.
우리의 Discord에 가입하세요운동 목표에 맞춰 거시적인 식단을 중심으로 한 주간 식단 계획을 빠르게 만들어 보세요. 운동 일정과 영양 목표를 입력하면 운동 성과와 회복에 맞춰 과학적으로 설계된 레시피와 쇼핑 목록을 받아볼 수 있습니다.
식사 전략을 자동화하여 매주 시간을 절약하세요. 저녁, 점심, 간식은 물론 효율적인 쇼핑을 위한 장보기 목록까지 즉시 받아보세요. 바쁜 일정 속에서도 건강한 식사를 현실적으로 만들어 줍니다.
AI가 생성한 계획을 통해 식단 패턴을 분석하고, 영양을 최적화하고, 개입을 테스트하세요. 건강 연구, 직장 웰빙 프로그램 또는 영양 연구에 적합하며, 추가 분석을 위해 데이터를 내보낼 수 있습니다.
고객 중심의 식단 준수 계획을 단 몇 분 만에 설계하세요. 의학적 제한 사항, 식품 알레르기 및 거시적 관리 항목을 통합하여 환자를 안전하게 지원하고 전문적이고 근거 기반의 계획으로 순응도를 향상시키세요.
- 예, 비건, 케토, 팔레오, 글루텐에 대한 기본 설정을 하세요.
- 무료, 알레르기 없음 등.
- 물론입니다. 각 식사의 칼로리, 단백질, 지방, 탄수화물 섭취 목표를 정하세요.
- 네. AI가 주간 계획에 맞는 쇼핑 목록을 만들어 주며, 온라인 통합 옵션도 제공됩니다.
- 네. 하루 식사 횟수, 간식 섭취 시간, 간헐적 단식 등을 선택하세요.
- 네. 웹, iOS, Android, 데스크톱 등 다양한 기기에서 원활한 동기화를 통해 계획에 액세스할 수 있습니다.
- 데이터는 안전하게 처리됩니다.
- 에게
- 글로벌 개인정보 보호 표준을 준수하여 암호화를 종료합니다.
- 네. PDF, Word, Markdown, CSV 파일로 내보낼 수 있습니다. 이메일로 공유하거나 다른 도구와 동기화할 수 있습니다.